ジャンプって筋肉を収縮させて、骨を振動させる為に想像以上に運動効果高いです。
骨粗鬆症を予防するには特におすすめ。
ちなみに、短時間で手軽に運動不足を解消するなら、ミニトランポリンはとても便利です。
ただ、実際のところ、ミニトランポリンをお部屋に置いておくのって何かと不便。
場所も取りますし、振動の問題もあります。
そこで、おすすめなのがこちら。
見た目はトランポリンには全く見えません。
なんなら、ちょっとおしゃれなクッションに見えます。
ところが、実際はこれがトランポリンと同じ。
この上でぴょんぴょん飛ぶ事でトランポリンと同じ効果が期待出来ます。
これなら、お部屋に置いてもオシャレで邪魔になりません。
気が向いた時に、ぴょんぴょん飛べば、運動不足解消。
中々のアイデア商品です。
かなり前から予約していました。
発送予定の連絡いただくまで、注文していたことを忘れてましたが…届いたら大満足の商品でした。思ってたよりもしんどいですが、体幹を鍛えたいのでがんばってます。
元々ミニトランポリンには興味あったんですが、
組み立ての大変さや大きさ、場所の問題で断念してました。
今回理想的なトランポリンに出会い即買い！
持ち運びもしやすいですし、すぐに使えて、飛び心地もよいです。
ただ、元々裏に滑り止めはついてますが、フローリングの上では飛ぶ度にペタンペタンと音がして。。
使う時はじゅうたんの上か、滑り止め追加した方が良いかもしれません。
使わない時は飼い猫のちょうどいい寝床にもなってますし、いい商品に出会えたと思ってますので、満足度は5にさせて頂きました。
うちに遊びに来た人は皆、自然とコレに座る。トランポリンだと説明すると、必ずエーーーッと驚かれる。
インテリアに馴染んでいて、座りやすい高さという証拠だね。
ただ、コレを買った数ヶ月後に限定色が出て、買い換えたいぐらい悔しかった…
風呂上がりに夜中でも気兼ねなくポンポンと数回飛んでから寝るのが日課になり、身体の血流が良くなった気はする。全然飽きないし、膝への負担もかからないし、こんな動き、トランポリンでないと味わえないから良い買い物だったと思うよ。
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